Tak terasa
Lebaran sudah usai ya sobat dan kita diharuskan untuk kembali
beraktivitas dan pergi ke kantor seperti sedia kala. Nah, biasanya nih
setelah libur lama, kembali masuk kerja dan beraktivitas menjadi hal
yang menyebalkan. Tak jarang, banyak orang yang kemudian kehilangan
semangatnya untuk sekedar pergi ke kantor dan menghadapi banyaknya
tumpukan email dan tugas yang menunggu. Ingin rasanya tetap berada di balik selimut tanpa memikirkan pekerjaan kantor yang menumpuk dan macet yang kembali menghadang.
Menyesuaikan diri seusai libur Lebaran memang bukan hal yang mudah,
namun tentu saja bukan berarti Anda tidak bisa menyesuaikan diri kembali
bersama rutinitas.
Nah gimana ya caranya biar kita
bisa
meningkatkan semangat kerja setelah libur Lebaran?
1. Menyadari kerja adalah ibadahBagaimanapun
rasa malas menghampiri Anda, siapkan mental, pikiran, dan tubuh untuk
kembali ke ritme Anda sebelum liburan. Tanamkan bahwa ini adalah bagian
hidup yang harus Anda jalani serta tetap tanamkan bahwa rutinitas bekerja
Anda adalah ibadah.
Banyak
firman Allah SWT yang mewajibkan umat muslim untuk bekerja misalnya
“Dialah Dzat yang telah menjadikan bumi itu mudah bagimu, maka
berjalanlah di segala penjurunva dan makanlah sebagian rezki-Nya. Dan
hanya kepada-Nya-lah kamu (kembali setelah) dibangkitkan.” (Q.S Al.Mulk
(67):15).
Selain surat tersebut, ada QS Al-Kahfi (18):30, Q.S
Yaasin (36) :34-35, Q.S. Al-Jumu’ah (62):10 dan Q.S Nuh (71:19-20). Hal
ini akan membantu niat Anda dalam menimbulkan semangat bekerja untuk mencapai kemuliaan hidup di dunia dan akhirat.
2. Olahraga ringanOlahraga
akan membangkitkan tubuh Anda dari rasa malas. Tidak perlu repot-repot
ke gym, Anda bisa melakukan olahraga ringan di rumah, misalnya joging
atau jalan kaki seputar kompleks. Olahraga dapat membantu memompa darah,
meningkatkan metabolisme, dan fokus saat bekerja.
3. SarapanAwali
hari Anda dengan sarapan. Melewatkan sarapan tidak akan membuat Anda
menjadi kurus, namun akan membuat mood Anda tidak baik. Sarapan akan
membuat Anda lebih berenergi. Bila Anda menjalankan puasa Syawal
, jangan lewatkan sahur dengan menu yang sehat.
4. Hindari kafeinOrang
cenderung mengonsumsi kopi untuk menambah semangat, namun kali ini coba
ganti kopi Anda dengan orange juice dan air mineral. Sebagai tambahan,
campurkan air mineral dengan madu atau lemon ditambah jahe yang akan
membantu sirkulasi serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
5. Masuk lebih pagiJangankan
seusai liburan, hari-hari biasa saja memang sulit untuk masuk lebih
pagi. Namun dengan masuk lebih pagi daripada biasanya, Anda punya waktu
untuk menyesuaikan tubuh dan pikiran pada rutinitas semula sehingga Anda
punya waktu untuk mengecek email atau membereskan meja kerja dengan
lebih santai.
6. Awali dengan pelan dan mudahMenyesuaikan
diri dengan rutinitas selesai liburan memang bukan hal yang mudah,
wajar bila ritme tubuh kita belum normal. Oleh karena itu mulailah
pekerjaan dengan pelan dan yang mudah terlebih dahulu sampai tubuh dapat
menyesuaikan ritme dengan normal. Ada baiknya Anda mencatat daftar yang
harus Anda kerjakan, mulai dari yang terpenting. Dengan jadwal yang
terencana, pekerjaan yang menumpuk akan selesai tepat waktu.
7. Bawa makananBagi Anda yang tidak menjalani puasa Syawal, Anda bisa membawa makanan sisa Lebaran untuk
dimakan bersama rekan kerja. Selain untuk menambah persaudaraan,
makanan akan mensuplai kebutuhan tubuh yang belum sepenuhnya siap untuk
beraktivitas rutin.
8. Buat acara dengan temanBerkumpul
dengan teman akan membakar semangat Anda. Oleh karena itu tak ada
salahnya selesai jam kantor Anda berkumpul dengan teman-teman Anda untuk
sekadar halal bihalal. Kebersamaan bersama teman akan menghilangkan
rasa malas Anda.
9. Jaga staminaMenjaga
stamina saat liburan sangat penting. Bagi Anda yang mudik, stamina Anda
pasti terkuras habis. Oleh karena itu siapkan 1-2 hari waktu untuk
rileks di rumah sebelum masuk kerja agar stamina Anda terjaga saat masuk
kerja. Stamina yang menurun akan menurunkan semangat Anda.
10. Berpikir positifBerpikirlah
positif tentang pencapaian-pencapaian yang ingin Anda raih ke depannya.
Pikiran positif merupakan kekuatan internal bagi tubuh untuk
beraktivitas secara lebih semangat.
11. Atur strategi bekerjaBekerja cerdas bukan bekera keras. Atur strategi dalam bekerja usai libur lebaran ini agar anda kembali termotivasi untuk bekerja serius dan mencapai kesuksesan.
Nah..bagaimana? setelah membaca
Tips Semangat Bekerja Setelah Libur Lebaran? Semoga sahabat setia pengunjung Info Lowongan Kerja ke Luar Negeri tetap semangat untuk berkativitas kembali.
Kami dari Tim Info Lowongan Kerja ke Luar Negeri menyampaikan selamat bekerja dan tidak lupa kami menyampaikan bahwa Perekrutan Mulai Berjalan Kembali Setelah Libur Lebaran dan Bagi Pendaftar yang Sudah Mengirimkan Dokumen Harap Datang ke Kantor pada tanggal 27 Juli 2015.
SELAMAT BERAKTIVITAS